亲近自然放松心情指的是通过接触和享受自然环境来放松身心，减轻压力和紧张情绪。这通常包括走进大自然，如森林、公园、海滩或山区，呼吸新鲜空气，观赏自然美景，感受自然的美好和宁静，从而获得心灵的治愈和愉悦感。
亲近自然的具体活动有哪些？
如何在不同场合表达亲近自然？
亲近自然对心理健康有何益处？
